L’utilisation de l’aromathérapie pour stimuler le désir
L’aromathérapie peut jouer un rôle positif dans l’augmentation du désir sexuel ou, au contraire, dans son inhibition. Tout dépend de l’état de stress ou de tension de l’individu. Toutefois, la relaxation apportée par le choix d’huiles appropriées améliorera la sensibilité et éliminera les blocages. Ces huiles influent sans aucun doute sur le comportement émotionnel des gens.
Énergies des plantes et chakras
Selon l’ayurveda, une ancienne science indienne du bien-être, les plantes ont un impact direct sur nos chakras. Examinons comment ces chakras sont liés à nos massages afin de sélectionner les huiles essentielles qui favorisent leur éveil et leur équilibre.
Le deuxième chakra ou chakra sacré
Ce chakra symbolise l’essence du couple et favorise l’harmonie, les plaisirs, la convivialité et l’intensité des émotions. Il joue un rôle crucial dans l’expression des sentiments, la sexualité et la fécondité. Svadhisthana, son nom en sanskrit, est donc lié à notre bien-être, à notre joie de vivre, ainsi qu’à notre communication physique. Il régule nos émotions et notre énergie sexuelle, tandis que le sens associé à svadhisthana est l’odorat.
Le quatrième chakra ou chakra du cœur
Le quatrième chakra nous permet de nous aimer nous-mêmes pour mieux aimer les autres. Il véhicule la joie de vivre et l’amour inconditionnel. En libérant nos sentiments, il nous permet de les exprimer avec passion et joie. Anahata, son nom en sanskrit, est associé au sens du toucher.
Préparation d’huile pour le corps : choix de la base et des huiles essentielles
Pour harmoniser et activer les chakras mentionnés, l’huile de calendula est recommandée comme base, dans laquelle on ajoutera quelques gouttes d’huiles essentielles. Pour une option plus économique, vous pouvez aussi utiliser de l’huile de pépins de raisin, facilement trouvable dans les rayons diététiques des supermarchés.
Huiles essentielles recommandées
- HE Bois de santal : liée aux chakras racine et sacré, elle stimule la libido et renforce la joie du couple.
- HE Néroli : revitalise le deuxième chakra et développe la confiance en soi.
- HE Rose de Damas : associée au cœur, elle agit contre l’asthénie sexuelle et est un aphrodisiaque puissant.
- HE Verveine citronnée : bénéfique pour le cœur, elle aide à se libérer des contraintes.
- HE Ylang-ylang : stimule le chakra sacré, favorisant la passion et la sensualité.
Recettes simples d’huiles de massage
Effectuez des massages dans le sens des aiguilles d’une montre sur la poitrine avec les mélanges suivants :
- 2 cl d’huile de calendula
- 3 gouttes d’HE d’ylang-ylang
- 7 gouttes d’HE de bois de santal
- 3 gouttes d’HE de néroli (facultatif à cause de son coût élevé)
Pour le ventre, réalisez des mouvements circulaires :
- 3 cl d’huile de calendula
- 2 gouttes d’HE de rose de Damas
- 1 goutte d’HE de verveine citronnée
Respectez bien les quantités, car les huiles essentielles sont extrêmement concentrées et peuvent avoir des effets indésirables si elles sont utilisées incorrectement.
Où se procurer des huiles essentielles ?
Vous trouverez des huiles essentielles dans les pharmacies disposant d’un rayon d’aromathérapie, ainsi qu’en herboristeries. Pour éviter d’acheter plusieurs flacons, n’hésitez pas à demander à la pharmacie de vous préparer une huile corporelle.
Préparation et méthode de massage
Assurez-vous que la pièce est chaude et que la personne à masser est bien installée. Réchauffez vos mains, appliquez l’huile sur votre corps, et commencez avec des effleurements doux. Continuez à masser les autres parties du corps en douceur et sensualité. Laissez-vous guider par vos sensations et instincts, et l’idéal serait d’opter pour un massage réciproque.
